Jak wykonać pomiar

Jak zmierzyć obwód talii - obwód talii mierzy się w połowie odległości między dolnym brzegiem żeber a górnym brzegiem grzebienia kości biodrowej.

Jak zmierzyć obwód bioder -obwód bioder określa się na wysokości krętarza wielkiego, znajdującego się w najszerszym miejscu pod kością biodrową.

Pomiaru dokonuje  się w centymetrach!